Art-thérapie-Vevey

Du 22 décembre au 20 janvier

Au cœur de la saison la plus froide, prendre chaque jour un temps d’écriture, se concentrer, se recentrer avec un haïku, en accord avec le moment présent… Passer les fêtes dans la sérénité et bien commencer l’année en instaurant un rituel de création quotidien .

Depuis plusieurs années j’écris chaque jour des haïku. J’aimerais vous faire partager les bienfaits de cette pratique et vous guider à travers différents exercices pour stimuler l’écriture et la créativité avec ce type de poème.

Vous gouterez le plaisir de prendre un moment pour vous, tous les jours, à l’heure qui vous convient, avec des consignes créatives et ressourçantes.

Chaque matin, vous recevrez un mail avec la consigne créative du jour. Ainsi vous pouvez planifier votre moment créatif quand vous le désirez.

Vous aurez besoin de 30 minutes de temps, un petit carnet (ou un grand) pour écrire vos haïku, votre petit matériel créatif préféré (stylo, crayon, feutre, pastel, ou peinture…)

Prix : 120 CHF Pour 30 jours de création
Inscription, écrivez-moi : [email protected]

Bons cadeaux possibles

Modalité de paiement :
Coralie Cristalli
Route de Chatel-St-Denis 129
1808, Monts-de-Corsier

Compte : 10-729033-1
IBAN : CH68 0900 0000 1072 9033 1
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ou TWINT (Tel : 076 674 31 12)

Pour un paiement en Euro :Coralie Cristalli
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Témoignages

« Ce rendez-vous journalier avec un thème à découvrir, pour ensuite laisser émerger parole et peinture était très précieux pour moi. J’ai aimé la variété des Kigo et les différentes approches proposées par toi pour faire sortir un haïku. Pour certains kigo les mots venaient immédiatement tout seul, pour d’autres il me fallait entrer dans une ambiance ou un souvenir. J’ai du plaisir à feuilleter le cahier. Je me sens reliée autrement à des moments vécus. Je dirais : utiliser sa créativité c’est aller à la source en ouvrant sa boîte aux trésors. Tu as magnifiquement bien guidé et stimulé le processus, un grand merci Coralie. » Brigitte S.

« Pendant un mois, chaque matin, vite, quel est le kigo du jour ? et laisser vivre ces images pendant la journée, écrire quelques mots …
Ici, à la Vallée, l’hiver est magnifique, de la neige comme on n’en avait plus vu depuis longtemps, les forêts sont peuplées de personnages enneigés, une famille qui va à la messe, un cheval qui se cabre, une madone en prière…
C’était bien ! Un grand merci !
Jardin enneigé
une patte restée en l’air
le chat hésite » Pierre-Louis

« Un tout immense merci pour toutes ces propositions créatives! Quel bonheur de prendre un petit moment quotidien, comme une petite bulle hors du temps… tellement ressourçant. J’ai aimé découvrir d’autres idées pour écrire des haïku, de nouveaux haïkistes… et lire toutes ces petites anecdotes sur la culture japonaise. Et surtout, j’ai osé l’esquisse rapide, sans souci du résultat, et même, j’ai appris à faire avec un trait « raté », le transformer. Je suis fière de mon carnet des Haïku de l’hiver. »
Florence

« J’adore les exercices. J’habite à Londre et c’est la grande ville et comme ça, pendant une demie heure chaque matin je me ressource avec la nature. Merci pour ce moment! » Melanie H.

« Ouvrir chaque matin sa « boîte aux lettres » pour lire le message de Coralie. Retrouver ses jets d’encre et de mots : son haïku du jour ! Découvrir le haïku d’un maître, un haïjin du XVIIe ou une contemporaine, c’est selon. En apprendre un peu sur sa vie, un peu sur la culture japonaise. Repérer le Kigo, le mot clé du jour, ce tremplin pour sa propre production. Le mettre dans son sac à dos – peut-être qu’on ne l’utilisera pas, mais il est là. En se promenant ou en travaillant, suivre peu ou prou les consignes. Sortir ses crayons et ses couleurs, si l’on aime dessiner. Regarder les choses comme si on les voyait pour la première fois. Écrire ce qui vient, sans fioritures. Donner à voir, mais aussi à entendre. Donner à sentir et aussi à toucher. Et puis élaguer. En trois petites lignes, conserver l’essentiel. Prendre sa plus belle plume pour accrocher son haïku à la page d’un joli carnet. Et puis, de temps en temps, en faire une carte postale pour ceux qu’on aime… » Madeline D.

« Grâce aux haïku j’ai découvert cette singulière poésie. Rapidement je me suis prise au jeu et me suis laissée portée par les mots. Cela m’a permis de me connaître un peu plus. L’exercice journalier m’a permis de m’évader de journée qui parfois étaient compliquées. Un grand merci à Coralie pour nous partager sa passion. » Pascale S

Exemples de fiches